Sie haben Ihre Ernährung schon umgestellt? Sie kennen Ihre ayurvedische Konstitution und möchten noch tiefer ins Thema Vorsorge vordringen? Dann ist die Reflexion unseres Lebensstils im Tagesverlauf und im Jahresverlauf das fehlende Puzzleteil für Sie. Lernen Sie die ayurvedische Chronobiologie kennen. Stress und Krankheit können nur dann entstehen, wenn wir schlecht organisiert sind. Eine zuträgliche Tagesstrukturierung und jährlich wiederkehrende Inseln für Entspannung, Innenschau und Maßnahmen zur körperlichen und seelischen Entgiftung können dem vorbeugen. Wir erarbeiten gemeinsam eine ideale Struktur für Sie. Und wir sorgen für Ausgleich, falls einige Regeln aus praktischen Gründen nicht umsetzbar sind.
Diese Beratung kann als Einzelleistung in Anspruch genommen werden oder im Anschluss an die ganzheitliche ayurvedische Gesundheitsberatung, wenn Sie das Thema Lifestyle noch tiefgehender besprechen möchten.
